De volgorde is eenvoudig: verzorging, zonnebrand, make-up. Geef iedere laag even tijd om op te drogen en breng je foundation rustig aan. Zo blijft je zonnebrandlaag zo gelijkmatig mogelijk en voorkom je een ochtend vol verschuivende crème en korreltjes.

Je ochtendroutine in vier stappen

  1. Verzorging

    Reinig je huid en gebruik de verzorging die je nodig hebt. Volg bij voorgeschreven huidmedicatie het advies van je behandelaar.

  2. Zonnebrand

    Verdeel voldoende product over je onbedekte huid. Neem de haargrens, oren en hals mee; volg de gebruiksaanwijzing.

  3. Even laten zetten

    Geef de laag rust voordat je verdergaat. Houd voor het naar buiten gaan de wachttijd op het etiket aan.

  4. Make-up

    Breng primer, foundation of concealer voorzichtig aan. Stop als lagen verschuiven of gaan korrelen.

Waarom zonnebrand vóór foundation komt

De American Academy of Dermatology plaatst zonbescherming na de verzorging en vóór make-up. Een apart aangebrachte laag helpt je alle plekken bewust mee te nemen. Foundation breng je vaak alleen aan waar je dekking wilt; dat is niet vanzelfsprekend hetzelfde oppervlak als de huid die zon krijgt.

Kijk voor je verdergaat even in de spiegel: heb je ook je slapen, de bovenkant van je oren en de overgang naar je hals meegenomen? Juist die randjes sla je tijdens het opmaken makkelijk over.

Hoe lang wacht je tussen zonnebrand en make-up?

Laat de zonnebrand eerst intrekken voordat je make-up aanbrengt. Hoe lang dat prettig werkt, verschilt per formule en foundation. Begin rustig met de volgende laag en geef het wat meer tijd als de producten verschuiven. Houd vóór het naar buiten gaan de wachttijd op de verpakking aan.

Trek de wachttijd niet automatisch gelijk aan de tijd die je foundation nodig heeft. De AAD adviseert zonnebrand vóór het naar buiten gaan aan te brengen. Plan dit daarom als onderdeel van het klaarmaken, niet pas op de drempel.

Een ochtendroutine die je volhoudt

Leg niet meteen vijf producten naast elkaar. Begin met je gebruikelijke verzorging en een zonnebrand die prettig aanvoelt. Voelt je huid daarmee al comfortabel, dan is een extra serum of primer geen verplichte stap. Een eenvoudige routine is ook makkelijker te herhalen op een drukke ochtend.

Smeer je zonnebrand bijvoorbeeld vóór het aankleden. Terwijl je je kleren aantrekt en je haar doet, krijgt de laag rust. Breng daarna foundation aan met lichte bewegingen, zonder steeds over dezelfde wang te poetsen. Dit is een handige manier om je tijd in te delen; de wachttijd vóór zonblootstelling lees je op de verpakking.

Ontstaan er kleine rolletjes of korrels zodra je foundation aanbrengt? Dat heet rullen of korrelen. Laat bij de volgende poging één extra verzorgingslaag weg of probeer een andere foundation. In onze uitleg over rullende zonnebrand zie je hoe je de oorzaak stap voor stap vindt.

Houd zonnebrand en foundation apart

Zonnebrand door foundation of dagcrème mengen maakt het lastig om nog te weten hoeveel zonnebrand je werkelijk gebruikt en hoe gelijkmatig die verdeeld is. De SPF op de verpakking hoort bij het geteste product, niet bij jouw zelfgemaakte mengsel. SPF 30 plus SPF 20 telt bovendien niet op tot SPF 50.

Is de combinatie te zwaar? Vereenvoudig eerst de producten eronder of probeer een andere combinatie. Verlaag niet de hoeveelheid zonnebrand om je make-up beter te laten zitten. Lees ook hoeveel zonnebrand je voor gezicht, hals en oren gebruikt en wat je kunt proberen als zonnebrand gaat korrelen.

Neem je zonnebrand mee

Een ochtendroutine lost het opnieuw smeren niet op. Neem je product mee wanneer je tijd buiten doorbrengt. De AAD adviseert buiten ongeveer elke twee uur opnieuw aanbrengen, en na zwemmen of zweten volgens de aanwijzingen. Kleding, schaduw en een hoed blijven nuttig.

Ga je lang naar buiten? Met een lichte make-uplook is bijwerken vaak makkelijker. Lees hoe je zonnebrand opnieuw aanbrengt over make-up en kies thuis alvast wat voor jouw dag werkt.

Wij ontwikkelen Soluveli: gezichtszonnebrand die je elke dag wilt dragen. Licht, prettig en met een hoge beschermingsfactor als uitgangspunt. Hoor als eerste wanneer we lanceren.

Ik wil op de launchlijst

Bronnen & verder lezen

Dit zijn de richtlijnen en onderzoeken waarop dit artikel is gebaseerd.

  1. AAD — Skin care product order
  2. AAD — How to apply sunscreen
  3. AAD — Sunscreen FAQs